Programma allenamenti: 10 - 16 agosto, 2020 agosto 09

Programma allenamenti: 10 - 16 agosto

09/08/2024

VERONA - Ecco il programma degli allenamenti della prossima settimana di lavoro:

LUNEDI' 10 AGOSTO: dalle ore 09.00 alle 12.00: pesi (Agsm Forum). Dalle ore 17.00 alle 19.00 lavoro con palla (Agsm Forum).
MARTEDI' 11 AGOSTO: dalle ore 09.00 alle 12.00: pesi (Agsm Forum). Dalle ore 18.00 alle 20.15 lavoro con palla (Tensostruttura Agsm Forum).
MERCOLEDI' 12 AGOSTO: dalle ore 09.30 alle 11.00: test fisici (Isokinetic Verona, via Sparavieri 28, Arbizzano, Verona).
GIOVEDI' 13 AGOSTO: dalle ore 09.00 alle 12.00: pesi (Agsm Forum). Dalle ore 17.00 alle 19.00 lavoro con palla (Agsm Forum).
VENERDI' 14 AGOSTO: dalle ore 09.00 alle 12.00: pesi (Agsm Forum). Dalle ore 17.00 alle 19.00 lavoro con palla (Agsm Forum).
SABATO 15 AGOSTO: lavoro in piscina (Isokinetic - Sporting Club Arbizzano, via Sparavieri 28, Arbizzano, Verona)
DOMENICA 16 AGOSTO: riposo

Le sedute d'allenamento sono a porte chiuse. Il programma può subire variazioni.