Programma allenamenti: 19 - 25 ottobre, 2020 ottobre 19

Programma allenamenti: 19 - 25 ottobre

19/10/2024

VERONA - Ecco il programma degli allenamenti della prossima settimana di lavoro:

LUNEDI' 19 OTTOBRE: riposo
MARTEDI' 20 OTTOBRE: Dalle ore 11.00 alle 13.00: pesi e lavoro con palla (Agsm Forum). Dalle ore 17.30 alle 19.45 lavoro con palla (Agsm Forum)
MERCOLEDI' 21 OTTOBRE: Dalle ore 09.30 alle 11.00: lavoro con palla (Agsm Forum). Dalle ore 15.30 alle 17.45 lavoro con palla (Agsm Forum)
GIOVEDI' 22 OTTOBRE: Dalle ore 09.00 alle 10.15: pesi (Agsm Forum). Dalle ore 15.30 alle 17.45: lavoro con palla (Agsm Forum)
VENERDI' 23 OTTOBRE: Dalle ore 09.00 alle 12.00 pesi e lavoro con palla (Agsm Forum). Dalle ore 17.00 alle 19.30: video e lavoro con palla (Agsm Forum)
SABATO 24 OTTOBRE: Dalle ore 16.00 alle 18.00 video e lavoro con palla (Agsm Forum)
DOMENICA 25 OTTOBRE: Dalle ore 10.00 alle 12.30: video e lavoro con palla (Agsm Forum). Ore 18.00: 7^ Giornata andata Superlega: NBV Verona - Top Volley Cisterna

Le sedute d'allenamento sono a porte chiuse. Il programma può subire variazioni.