Programma allenamenti: 28 dicembre - 5 gennaio, 2019 dicembre 27

Programma allenamenti: 28 dicembre - 5 gennaio

27/12/2024

VERONA - Ecco il programma degli allenamenti per la settimana in corso.

SABATO 28 DICEMBRE: dalle 09.30 alle 11.30: pesi (Agsm Forum). Dalle 15.30 alle 18.00: lavoro con palla (Agsm Forum)
DOMENICA 29 DICEMBRE: dalle ore 10.00 alle 11.30: lavoro con palla (Agsm Forum). Dalle ore 15.30 alle 18.00: lavoro con palla (Agsm Forum)
LUNEDI' 30 DICEMBRE: dalle ore 09.00 alle 11.30: pesi + lavoro con palla (Agsm Forum). Dalle ore 15.30 alle 18.00: lavoro con palla (Agsm Forum)
MARTEDI' 31 DICEMBRE: riposo
MERCOLEDI' 1 GENNAIO: riposo
GIOVEDI' 2 GENNAIO: riposo
VENERDI' 3 GENNAIO: dalle ore 09.00 alle 11.30: pesi + lavoro con palla (Agsm Forum). Dalle ore 18.00 alle 20.15: lavoro con palla (Agsm Forum)
SABATO 4 GENNAIO: dalle ore 09.00 alle 11.30: pesi + lavoro con palla (Agsm Forum). Dalle ore 17.00 alle 19.30: lavoro con palla (Agsm Forum)
DOMENICA 5 GENNAIO: riposo

Il programma può subire variazioni